康复知识

预防癫痫发作复发,应注意哪些?饮食该吃什么好?

时间:8/11/2017 8:17:25 PM 作者:佚名 来源:南京精神心理健康

  癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”,是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病,表现为运动、感觉、意识、植物神经、精神等不同障碍,或可兼而有之。合理营养的饮食可在一定程度上缓解癫痫症状。(但还是提醒要及时就医)

  预防癫痫发作复发,应主要注意以下几方面:

  ①生活规律,按时休息,保证充足睡眠,避免熬夜、疲劳等。避免长时间看电视、打游戏机等。

  ②饮食清淡,多食蔬菜水果,避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物,戒烟、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黄碱的药物。青霉素类或沙星类药物有时也可诱发发作。

  ③按时、规律服药,定期门诊随诊。

  ④禁止驾驶汽车;禁止在海边或江河里游泳;不宜在高空作业、不操作机器等。

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  适宜食材:

  1、多食含维生素C、维生素B6的食物

  2、多进食豆类和谷类食物

  3、多摄取优质蛋白质

  禁忌食材:

  1、忌辛辣、刺激性食物

  2、忌油腻、生冷、过咸食物

  3、忌浓茶、咖啡、烟酒

  4、忌过量饮水

 

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