传统运动疗法古称“导引”，是肢体运动与呼吸练习、自我按摩相结合的防治疾病的方法。
传统运动疗法源流久远，从春秋战国时代《庄子》中记述的“吹胸呼吸、吐故纳新、熊筋鸟伸”，到两汉的《导引图》，华佗的“五禽戏”，唐宋时代的“八段锦”，明末清初的“太极拳”，以及现代的“却病延年二十势”、“练功十八法”等，一脉相承，逐步完善，其在康复医疗中的应用日益广泛。
传统运动疗法能活动躯体四肢以炼形，锻炼呼吸以炼气并以意导气，气率血行，从而使周身气血得以正常运行，病体得以康复。康复医疗中常用的传统运动疗法有五禽戏、八锻锦、太极拳等。
